Yoga auf dem Stuhl
Lange im Büro gegessen und verspannt? Kurze Übungen zum Lockern für zwischendurch werden erlernt. Immer überall und flexibel umzusetzen. Aber auch gut geeignet bei Bewegungseinschränkungen.
Es muss ein Kopfstandwerden und trotzdem lerne ich leichte Asanas (Übungen) auf dem Stuhl kennen.
Ohne Yogamatte, sondern ganz praktisch.
| Titel | Ort | Info | Preis |
|---|---|---|---|
| Yoga auf dem Stuhl |
Am Großen Geeren 33 27721 Ritterhude Web: www.sprachheiltherapie-ritterhude.de |
Donnerstags 08.00 bis 09.00 Uhr |
Auf Anfrage |
Info und Anmeldung
Corinna Rolf
Fon 0421 22341 29 / 0421 894656 / 0172 8663491
Email corinna@tanzen-bremen.de